レギュラークラス・個人レッスン・オンラインレッスン・出張ヨガ・インストラクター養成講座など、ニーズに合わせて幅広く活動をしています。

このブログでは、レッスンのお知らせや日々感じたことを綴っていきたいと思っています。

ココロとカラダを健やかに・日々の暮らしを穏やかにサポートさせていただきます。