オンラインでもスタジオにいるような距離感で

Online lesson 

一人一人に寄り添うオンラインレッスンを開催しております。

その時の参加者の状態に合わせ、必要な内容でレッスンを行います。

(不調のあるときは個別にLINEメッセージでご相談OK)

オンラインでもスタジオレッスンのような距離感で受けれると皆様に大好評です。

 大手の大人数でのレッスンやビデオレッスンとの違いを是非体感してみてください。

オンラインレッスンスケジュール 水曜 20:30~21:30

その他 20min本気の筋トレなど気まぐれに

レッスンをしています。

スケジュールにてご確認ください。

ご希望の方は、まずは体験レッスン無料から

こちらをクリックかLINEより申し込みください。

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Online lessonの流れ

1.ご希望の方は、まずは体験レッスン無料から。

お問合せフォームかLINEより申し込みください。

お問合せホームとLINEボタン

接続方法など詳細をお伝えいたします

2.こちらから接続方法をご連絡します。

接続について心配のある方は

手厚くフォローいたしますのでご安心ください

オンラインヨガの方法

3.当日ご用意いただきたいもの

パソコン/タブレット/スマートフォン のいずれかでインターネットに接続 (カメラ・マイク・スピーカーが内蔵され ているかご確認ください)

​ヨガマット

4.当日の10分前にオンラインにログインしてください。

トイレなどのに行ったりリラックス

してください。(ヨガ前の飲食は控えください。)

​不調、遅れる場合はご連絡ください。

​生徒さんからの感想

私たち生徒のために色々なレッスン、工夫してみんなが繋がれるように、不安を安心に変えられるように配慮してくださり、本当にありがとうございます✨✨
コロナ感染で不安な毎日、非常事態宣言が全国的に出され、お出かけ日和の中、閉塞感も感じている中、先生の優しさ、温かさがしみています🥺
同じように感じてる生徒さんは沢山いると思います!
私、瑞恵先生の優しくて安心する声が大好きなんです❤️
シャバーサナ終わって終わりの挨拶をする時に、
「自分も周りの大切な人にも愛と光を、と口角を上げて」と言う先生の言葉に毎回、気づきをもらっています。
コロナは嫌だけど、オンラインレッスンも楽しいなぁと感じました
先生が気持ちよく環境を整えてくださっているおかげですね。
今は渋川クラスに通っていますが、今後引越しをして通えなくなったら寂しいなぁと思っていたので、オンラインを今後も続けてもらえるとしたらとっても嬉しいです!!!
今後もよろしくお願いします。
みんなで免疫力を高めて、口角あげていきましょう!

自宅にいながらしっかり呼吸ができて久々にちゃんとヨガができた気がします。 
先生の声が相変わらず心地よくてゆったり言われたことに沿っているうちに普段動かない体のあちこちに呼が行き渡ります(*´-`)この感覚がほんとうに気持ちいい 泣 これが自分でできそうでできないやつ

先生の「オンライン20min本気の筋トレ」をきっかけに、筋トレを始めて、寝る前にも毎日やるようになったら、
筋肉、ついてきました・・・・・!びっくり。筋肉は裏切らないって本当ですね笑 また来月も楽しみです!
よろしくお願いします(^^)/♡

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